Trainingen
De lessen bestaan uit conditietraining, opleidingen voor het diploma, maatzwemmen op muziek en het aanleren van een synchroonzwemnummer.
Wat heb je ervoor nodig?
- Badpak (voor het diplomazwemmen is het verplicht om een zwart badpak te dragen zonder opdruk)
- Neusklem
- Zwembrilletje
- Badmuts
Waar en wanneer
De trainingen van het synchroonzwemmen zijn op maandagavond in het Het Diekman. Elke training bestaat uit twee delen:
| 18.20 -18:50 Landtraining: | Lenigheid, kracht, stabiliteit en het droogtrainen van de uitvoeringen |
| 18:55 – 19.55 Watertraining: | Conditie, techniek en uitvoering op muziekdroogtrainen |
Kom bij onze vriendenclub!
Voor maar €19,00 per maand per maand hoor je bij de leukste synchroonzwemclub van Enschede en omstreken.